2014年01月09日
シャワーは 上ですか? 下ですか? それとも手持ち派?

シャンプーする時
シャワーは上ですか?
下ですか?
それとも 手持ち派?
下で前かがみ派の Melissaです

実は
元旦早々に
やっちゃいまして・・・腰

慌ててインナーストレッッチ
姿美の師匠に連絡を入れ
新年のご挨拶もそこそこに
「インナーストレッチ以外にセルフでできるケア」を教えてもらい
6日に
施術に行って参りました
やはり溜めこんだ疲労と
身体のねじれ、正しい生理湾曲のなさ ですね


毎日の
インナーストレッチ
大事です

はじめは
左足を上げることが辛くて
靴下を履くのも一苦労
座るときと
立ち上がりはスローで
寝返りもままならず
シャンプーする体勢が
辛かった
2014の幕開けが
こんなんで・・・
セラピストとして
この痛みを知って
勉強させていただいたと
思うように致します
そして
風邪で
2日間寝込みました・・・
ご予約の日を楽しみに待っていてくだっさったお客様に
大変申し訳なく思っております
明日から
仕事ができるといいんですが
(@_@;)
こんなMelissaですが
本年もよろしくお付き合いくださいませ ❤

Posted by Melissa at 11:24│Comments(0)
│姿美セラピー(姿勢矯正)